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Workshop Burnout Prävention

3 Std.
29 Euro
Regensburger Straße

Beschreibung

In unserem Workshop zur Burnout-Prävention gehen wir tiefer auf die Ursachen von Überlastung und Erschöpfung ein. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie Sie Ihre mentale Gesundheit schützen und resilienter gegenüber stressigen Situationen werden können. Der Fokus liegt dabei auf Achtsamkeit, Stressfrüherkennung und dem Aufbau nachhaltiger Resilienz.


Kontaktangaben

  • Regensburger Straße 261, Reutlingen, Germany


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